“心痛”不一定是心脏问题！这些状况才是心脏

3.心脏一直跳动不会累吗？心内科医生：心脏也会“摸鱼”，这个行为伤害最大.全民较真-腾讯新闻.2021-12-03

②1个月有发作且程度严重

情景一：熬夜心脏“咯噔”一下

医生这时可能会用关爱打工人的语气告诉你：“这毛病叫心脏神经官能症。”

1.心脏突然“咯噔”一下，是心动还是心脏病.科普中国.2021-07-08

出现这种现象的好消息是——它不是心梗等心脏疾病。

哪些情况该重视，哪些情况可轻放？

但心脏也是会累的，007的工作制度，让它只能在你入睡时休息一下。

平静状态下，心脏对氧气的需求勉强能满足，所以没有症状。但运动时，心脏的工作强度一下子变大，耗氧量增加，狭窄的血管无法充分供血，就会让心脏缺氧、疼痛。

情景三：心脏突然像被针扎了一下

今天就来聊聊吧！

除此之外，冠心病患者还可能出现颈部紧缩感、牙齿酸痛、左肩放射痛、上腹痛等不典型表现。

运动或情绪紧张、激动时心跳加速是正常的，但如果无缘无故突然心跳加速，心脏像要跳出来一样，然后又在没有任何征兆的情况下，突然恢复正常，要考虑“阵发性室上性心动过速”的可能性。

3.戒烟戒酒

生活中坚持8个好习惯，能有效降低心脏病风险。即便只能养成一半好习惯，也有利于心脏健康。

这时血液需求减少，心脏可以在忙里偷闲的间隙得到喘息。

熬夜在现代人的生活里总是难以避免，但熬着熬着，身体总会出现一点异常，比如心脏突然“咯噔”一下

这是一种比较凶险的病没及时控制的话，甚至可能导致急性心肌梗死。

体重超标会对心脏造成额外的负担，哈佛大学公共卫生学院研究发现，体重增加和腰围增粗会升高患心脏病的风险。

碰上这种情况，你有点倒霉它可能是“不稳定型心绞痛”

在高强度的工作下，心脏也容易出现各种各样的异常。

别慌，症状看着吓人，但大多是虚惊一场，就算去医院检查，心脏也看不出任何毛病。

心脏早搏分两种类型：

高盐饮食可导致炎性细胞浸润增加、炎症水平升高，损伤血管，易致脑卒中、心肌肥厚、冠心病、心肌梗死等。

就连皮肤出现带状疱疹都能让心脏痛一下。

2.体重指数不超过24.9

一般来说，我们心脏的跳动都有个正常平稳的跳动节奏。

其实，去医院就诊的胸痛患者中，起码有一半都不是心脏问题，尤其是年轻人，因为心脏出现胸痛的比例就更低了。

1.每周运动150分钟

这时它的工作压力就会变大，主导心跳起搏的窦房结容易发生故障，突然提前跳了一拍。

很不幸地告诉大家，这是很典型的冠心病心绞痛症状。

它是一种先天性的心脏传导异常，任何年龄都可以发病，特点是“突发突止，节律整齐”。

香烟中含尼古丁物质，会诱发心血管疾病，刺激交感神经，经常吸烟则会引起血管内膜损害，诱发心血管疾病。

2.心脏其实不是“心形”的！8件小事打造一颗坚强的心脏.生命时报.2021-07-16

最后祝各位好好生活，养出一颗强大健康的心脏。

6.控制好其他疾病

【参考资料】

二是频发性早搏，也就是每分钟会“咯噔”5次以上，这就在提示各种器质性心脏病或其他病理情况，如果不重视，要不了多久你就可能躺着入院了。

情景六：大半夜突发心绞痛

比如胃溃疡、胃食管反流产生的疼痛，会通过神经传到心脏，引发类似心绞痛的症状，这叫“胃心综合征”；

一般有以下3个特征:

又比如肋间神经痛，有沿肋间神经放射的特点，累及心脏也会出现刺痛；

5.定期体检

“心脏神经官能症”简单地说是控制心脏的神经失调，使心脏产生了不适感。

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