心脏不好了，脸会告诉你，脸上的变化，谁也瞒

人老了之后，体内各个器官也在衰老，这是我们每个人都无法逃避的事情。其中对我们来说尤为重要的一个器官，就是心脏。当然，心脏如果出现问题也不是一下子就停止了跳动这么可怕，它往往比我们想象中来得强大了一些。那怎么知道我们的心脏好不好呢？心脏不好了，会通过脸部来给我们发出信号，一眼就能够看出来。

心脏不好，脸上会出现哪些变化?

嘴唇发紫，在天气比较寒冷是时候，常常会出现这样的现象，及时添加衣物，身体暖和了，嘴唇就会慢慢变成红色，这是正常的现象，不会影响到身体健康。但是有的人不是天气冷，就是突然的出现了嘴巴发紫的现象，或者是唇边呈现出青紫色，这样的现象出现，很可能是心脏出现问题引起的，需要重视起来。并且整个面部呈现一种粉紫，也需要注意起来，可能也是同样的情况。

脸部浮肿，当心脏出现问题，除了会出现嘴唇发紫，还会出现脸部浮肿的现象，尤其是眼睑周围很明显的肿胀，用手指轻压，会出现明显的压痕，不容易恢复，这样的现象出现，说明脸部水肿了，需要重视起来。当然，在睡前喝水多了之后，人眼部也很容易出现水肿，但是在按压的时候，痕迹会立马消失，和心脏不好引起的水肿要加以区分。

耳垂有皱褶，在正常的情况下，耳垂不会出现皱褶。当心脏异常就可能会出现，这样的耳垂的折痕。因此，若是有人出现这样的耳垂褶皱现象，最好能够及时地去排除是不是心脏问题。

眼睑有黄色小疙瘩，很多的中老年人，会出现这样的凸起现象，黄色的黄豆般大小的小疙瘩，一般是表明代谢异常的表现，也和心脏健康有关联，长出现在40岁以上的人群中，自己在平时要注意观察。尤其是偏胖的人群，更要注意，脂肪不断的堆积，人一天天长胖，不仅身形上，容易出现变化，在脸上也会出现很多不知名的东西，比如这种黄色的小疙瘩，在眼睑周围比较常见。

容易气喘，心脏不好人，功能逐渐的下降，还很容易出现气喘的现象。尤其是在进行剧烈的运动的时候，这样的现象是很明显的，就是在提醒你及时保养。在平时没啥问题，突然有一天，爬一层楼都气喘吁吁，过去从来没有这样的感觉，就要警惕是心脏问题引起的。并且，在静坐的时候，还会出现不明原因的大汗淋漓的现象，都是在提醒你关注好心的健康。

上了年纪的人，容易有心脑血管的问题，心脏方面的问题也比较常见，40岁之后就要注意这方面的保养。如果身上已经出现了以上的几种情况，就要及时调理。有人说人老了再加上心脏不好就不适宜运动了，其实不然，运动还是要有的，但是要避免剧烈的运动。可以根据自己身体的实际情况选择合适的运动量，量力而行，比如慢跑，感觉累了就可以停下了。还有很多中老人喜欢跳广场舞的，也要注意一些，累了就停下，太过剧烈的舞蹈动作可以不做，不要逞强。