心脏好不好，看脚就知道！脚上哪3个异象，提示

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：心脏好不好，看脚就知道！脚上出现哪3个异象，提示你可能血管堵了？。

根据世界卫生组织发出的研究报告指出，中国每年因为心脏病死亡的人数就有400多万人，足以看出这项疾病非常危害人们生命健康，除此之外心血管堵塞或者是一些静脉血栓也常常致人死亡，这些疾病它在刚刚发生的时候并不能观察得出，要到后期严重之时才能够感受得到，因此很多人一去检查基本上都是无可救药的，就是在日常生活当中，我们完全可以通过观察角上面的一些异常来判断自己是否得了心血管疾病，接下来将从不同的角度给大家好好讲解一下。

心脏好不好看脚就知道脚上有这三个意向，那么可能就患有心血管堵塞，分别是跟腱变粗，脚踝肿胀，脚毛脱落。

异象1:脚踝肿胀

看到脚面、脚踝肿胀，很多人认为是肾脏问题。这当然是可能的，但这并不是所有的原因，这种症状可能是因为血管堵塞。血管堵塞引起的脚肿胀，多伴有刺痛感，与肾病引起的浮肿不同。

异象2:脚发冷发麻

四肢冷是许多人，尤其是许多女性的症状。但是，如果以前不是这样的话，环境温度不低，脚也没有按压，脚很冷，脚麻木，脚缺血缺氧多是血管堵塞的症状。

异象3:脚的皮肤呈青黑色

脚面的皮肤颜色应与身体其他部位一致。如果发现脚部皮肤颜色有些发青甚至发黑，说明脚部血液循环状况不佳，可能是因为下肢血管堵塞。此外，你可能会发现脚毛脱落严重，因为脚缺乏足够的营养来生长。

健康提醒：发现血管堵塞应该做什么？

如果你发现自己的下肢有血管堵塞的症状，首先来说，你应该及时咨询医生并接受相关的检查，医学影像技术可以帮你更好的检查血管的堵塞情况，医生也会根据血管堵塞的情况为你提供药物治疗、介入手术等专业建议。

此外，你还应该尽快调整生活习惯，减少油腻和高脂肪食物的摄入，多喝水有利于促进血液循环；如果你吸烟，应该及早戒烟，因为烟草中的有害物质会导致血管出现更严重的堵塞。

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